Psihedelna mikrodoziranje za OCD

Trenutno istraživanje mikrodoza podržava dokaze da psilocibin pomaže u liječenju simptoma OCD. Istraživanja tvrde da oboljeli koji mikrodoza mogu se lakše nositi sa njihovim simptomima i lakše upravljati svojim danom. Ovdje smo da istražimo kako mikrodoziranje može imati pozitivan utjecaj na ljude koji imaju OCD. 

OCD: Globalno pitanje

Opsesivni kompulzivni poremećaj (OCD) stanje je koje utječe na milione ljudi širom svijeta. Zapravo, u nedavnoj studiji ustanovljeno je da će jedan od 1 Amerikanaca u jednom trenutku svog života ispuniti kriterije za dijagnozu OCD-a. Ovaj nalaz podrazumijeva da postoji mnogo ljudi koji pate od simptoma OCD-a, a da ne ispune sve kriterije. Zbog toga je stvarni ukupni broj pogođenih znatno veći. 

OCD je poremećaj koji je postao rasprostranjen u popularnoj kulturi, skraćenica zbog urednosti ili pozornosti na detalje, npr "Oprosti što sam samo OCD o svojoj kosi / mrvicama / tepihu". Ovo nije istinski prikaz OCD-a, koji se ubraja među 20 najvećih svjetskih uzroka invaliditeta. Često može oduzeti život oboljelima. 

Što je definirano kao OCD?

OCD se definira kao anksiozni poremećaj koji poprima oblik nekontrolirane neželjene misli i osjećaja (Opsesije), To tjera ljude na ponavljajuća ponašanja (kompulzije). OCD se dijagnosticira ako ove radnje nekome oduzmu više od sata dana, ometaju njegov društveni i radni život i uzrokuju mu nevolju. Čini se da je ovaj poremećaj danas češći, jer se mnogo više razumije o mentalnom zdravlju. Iako su u prošlosti mnogi pogođeni mogli patiti u tišini, skrivajući svoje simptome, sada su moguća dijagnoza i liječenje.  

Tradicionalni tretmani

Postoji nekoliko različitih načina liječenja OCD-a, počevši od tradicionalnih načina terapije i / ili lijekova. Međutim, terapija sama po sebi može biti dug i težak proces. Za one kojima OCD otežava izlazak iz kuće, to možda nije opcija. S druge strane, lijekovi (obično SSRI) može djelovati do nekoliko mjeseci kako bi postalo učinkovito. Uz to može izazvati nuspojave kao što su pospanost, nesanica, mučnina, smanjeni seksualni nagon i još mnogo toga. Iako će ove metode možda djelovati za neke, za mnoge postoje problemi.

psihodeličan Mikrodoziranje - novo rješenje?

Ovdje dolaze i psihodelika mikrodoziranja. Kao i u našim člancima o mikrodoziranju za oboje depresija i PTSP, istraživanje ublažavanja ovih poremećaja sve više pronalazi svoj odgovor u psihodeličnim tretmanima. Naš osjećaj za sebe kontrolira sustav nazvan mreža zadanog načina rada (DMN). Kao i u slučajevima depresije, oboljeli od OCD posjeduju superaktivan DMN. To uzrokuje stres koji se očituje kao ponavljajuće negativne misli. Psilocibin i drugi psihodelika oslabljuju našu vezu s DMN-om. Psihodelika u većim dozama može uzrokovati 'ego smrt', ali kada je mikrodoziranje češći je slučaj ego 'disocijacije'. Ova disocijacija znači da je moguće izaći iz urođenog ponašanja i rutine, olakšavajući im resetiranje. 

Mnogi ljudi koji su pokušali mikrodozirati OCD kažu da su tek nakon što su se mogli odvojiti od svog preaktivnog DMN-a, mogli početi provoditi savjete svog terapeuta u djelo. To je jedna od mnogih blagodati mikrodoziranja - pomaže vam naučiti upravljati svojim stanjem, umjesto da vas ukoči u stvarnosti, što čine tradicionalni lijekovi. 

Druge prednosti mikrodoziranja za OCD:

  • Rezultati se brzo vide - tradicionalne metode liječenja mogu potrajati mjesecima kako bi se pokazali rezultati. Često, mikrodoziranjem, poboljšanja se primjećuju u roku od tjedan dana.
  • Malo nuspojava - za razliku od antidepresiva poput SSRI-a koji se često koriste za liječenje OCD-a, mikrodoziranje psilocibina ima minimalne do nepostojeće nuspojave. 
  • Dugoročno održiviji - za razliku od tradicionalnih tretmana OCD-a koji su svakodnevni ili tjedni, učinci psilocibina mogu se osjetiti do 5 tjedana nakon. To u kombinaciji s nedostatkom nuspojava znači da je to održiva opcija dugoročnog liječenja.

Psihodelična istraživanja pokazuju učinkovite i održive rezultate za niz različitih stanja od tjeskobe i depresije, pa sve do problema sa ovisnostima i ovisnostima. Na toj bilješci, evo malo "kako"!

Naša preporučena metoda mikrodoze

Trenutno nema službenih medicinskih smjernica o rutini mikrodoziranja. Međutim, postoje mnogi istraživači koji su ustanovili metode i savjete kako vjeruju da je najbolje to učiniti. Preporučujemo Fadimanova metoda, sustav koji je razvio dr. James Fadiman. To se sastoji od uzimanja male doze (obično 1 g) čarobnih tartufa jednom u tri dana i praćenja učinaka. Ova trodnevna metoda daje vam prednosti psihodelika bez da se pretjerate. Idealan način da to učinite je s našim trake za mikrodoziranje

Iako se nadamo da je ovaj članak bio informativan i nadahnjujući, važno je imati na umu da su svi različiti, te će stoga različito reagirati na tretmane. Nijedna metoda nije čarobni lijek - uključeno je i puno unutarnjeg i psihičkog rada. Međutim, uz održavanje drugih oblika liječenja - poput terapije, pažljivosti, zdravog življenja i dobrih odnosa itd. - mikrodoziranje vam može pomoći na vašem putu.

Podijeli na facebook
Podijeli na Twitteru