Prestanite pušiti s čarobnim gljivama

Prestanite pušiti čarobnim gljivama

Pušenje duhana opaka je ovisnost koju je teško razbiti. Istraživanje je pokazalo da bi psilocibin - u kombinaciji s kognitivno-bihevioralnom terapijom - mogao pomoći pušačima da prestanu. Čini se da psilocibin djeluje na psihološke mehanizme, stimulirajući zdravije izbore načina života. Zanimljivo je da je razina smislenosti psihodeličnog iskustva povezana sa stupnjem uspješnosti terapije.

Pušenje: glavna globalna prijetnja javnom zdravlju

To je jedna od najrasprostranjenijih i najgorih ovisnosti na svijetu: pušenje duhana. Od Kine do Argentine, od Južne Afrike do Islanda, dnevno se popuše milijarde cigareta. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, pušenje godišnje ubije nekoliko pet milijuna ljudi, a godišnji troškovi svjetske ekonomije iznose oko jednog bilijuna (!) Dolara. Ovisnost o duhanu jedan je od najvećih uzroka prerane smrti koju je moguće spriječiti, kaže WHO. Ironično je kako jednu od glavnih globalnih prijetnji javnom zdravlju uzrokuje legalna droga.
Većina pušača posvjedočit će da je njihovu naviku vrlo teško razbiti. Kao i mnoge druge ovisnosti, duhan stvara i psihološku i fizičku ovisnost. Ljudi koji pokušaju prestati pušiti obično isprobavaju širok spektar metoda; od nikotinskih flastera do sprejeva za nos, od hladne puretine do traženja psihološkog savjetovanja. Samo mali postotak pušača uspije iskoristiti tu naviku. Ljudi širom svijeta očajnički traže način da prestanu.

Psilocibin gljive: potencijalni saveznik u prestanku pušenja

Kada je riječ o novim načinima odvikavanja od pušenja, istraživanje ukazuje na iznenađujućeg saveznika: čarobne gljive. Ili, da budem precizan: kognitivna bihevioralna terapija u kombinaciji s psilocibinom - psihoaktivnom komponentom u čarobnim gljivama. Prema Matthewu Johnsonu, psihijatru i istraživaču sa Sveučilišta John Hopkins u Baltimoreu, liječenje ovisnostima o psilocibinu može postati dostupno za deset godina *. Johnson je učinio a mala studija s 15 dugogodišnjih pušača, koji su primili 2-3 doze psilocibina tijekom razdoblja od 13 tjedana. Sudionici su bili u pratnji dva obučena vodiča dok su iskusili učinke psilocibina. Tijekom putovanja bili su ohrabreni da putuju prema unutra, noseći sjenila i slušajući glazbu. Pored sesija o psilocibinu, sudionici su održavali 15-tjedni trening kognitivne bihevioralne terapije. Učinci su bili zapanjujući. 80% sudionika uspješno je prestalo pušiti! Još su bili 'čisti' nakon praćenja od šest mjeseci. Da se ovaj nevjerojatan rezultat vidi u perspektivi: kod ostalih terapija postotak ljudi koji uspijevaju prestati je oko 17%. Iako postoje određena ograničenja Johnsonove studije (uglavnom mala veličina uzorka i nedostatak kontrolne skupine), ovi obećavajući rezultati definitivno su privukli pažnju znanstvenog svijeta. U tijeku je još istraživanja o potencijalu psilocibina koji odustaje od ovisnosti.

Psilocibin pomaže ljudima da prestanu pušiti pomoću psiholoških mehanizama

Čini se da psilocibinsko iskustvo pomaže ljudima da razbiju psihološku ovisnost o duhanu. Johnson objašnjava: „nakon sesija s psilocibinom [sudionici] su lakše donijeli odluke koje su im bile u dugoročnom najboljem interesu, i manje je vjerojatno da će donositi odluke na temelju kratkoročnih, hedonističkih želja. Također su izvijestili o povećanju svoje djelotvornosti, njihovom povjerenju u sposobnost da ostanu. ”Do sada, dokazi ukazuju na psihološke mehanizme u kojima psilocibin može pomoći u prestanku pušenja. Međutim, za uspjeh ove nove terapije vjerojatno postoji i biološka komponenta. "Sumnjamo da bi ovdje mogle biti dugoročne promjene u dinamici moždane mreže, premda za to za sada nemamo definitivnih dokaza", kaže Johnson.

Za mnoge ljude koji uzimaju čarobne gljive doživljaj psilocibina vrlo je duhovno i osobno značajan. Zapravo, to je za mnoge ljude jedan od glavnih razloga putovanja na gljive. Internet je pun trip-izvješća koji ukazuju da gljive mogu izazvati mistična iskustva. Vidjeti svoj život iz ptičje perspektive, osjećati se jedinstvenim sa svemirom, steći uvid u nečije postupke, iskusiti istinsko opraštanje, osjećati bezuvjetnu ljubav, uvidjeti božansko, steći duhovne i filozofske uvide ... ovo je samo nekoliko uobičajeni psihodelični učinci psilocibinskih gljiva.
Stoga ne čudi da su Johnsonovi ispitanici također izvijestili o vrlo dubokim osobnim iskustvima. Tijekom jednogodišnjeg praćenja, 13 od 15 sudionika svrstalo je svoje psilocibinske seanse u pet najboljih duhovno najznačajnijih i osobno najznačajnijih iskustava koja su još imali u životu. To odgovara ostalim istraživanjima koja je Johns Hopkins izvršio psilocibin i mistična iskustva.
Johnson objašnjava da su jača mistična iskustva povezana s uspjehom u prestanku pušenja. A čini se i suprotno. Troje ljudi u njegovoj studiji koji nisu uspjeli prestati, imali su manje značajnih iskustava tijekom sesija s psilocibinom. Ovo je otkriće zanimljivo jer sugerira da je sama priroda iskustva s gljivama bitan dio ljekovitog procesa. U farmaceutskom jeziku, psihodelično iskustvo nije 'nuspojava' lijeka koju treba izbjegavati. To je psihodelično iskustvo koje ljudima nudi drugu perspektivu njihovog ovisničkog ponašanja i koje ih osposobljava za zdravije izbore.
Ako pušite i želite li prestati, možda bi čarobne gljive mogle biti rješenje i za vas! Javite nam što mislite.

Pogledajte našu ponudu čarobni tartufi i čarobni setovi za uzgoj gljiva da se i sami uvjerite!

Podijeli na facebook
Podijeli na Twitteru