Mikrodoziranje čarobnih tartufa

Kad je riječ o psihodeličnim praksama, u bloku je novo dijete: mikrodoziranje. Ovaj se trend brzo širi, kako među psihonautima, tako i među nepsihonautima. Pozornost medija za ovaj fenomen također je naglo porasla, pa je vrlo vjerojatno da ste upoznati s tim pojmom. Vjerojatno također znate da je mikro doziranje LSD-a vruće u Silicijskoj dolini - ali jeste li to znali Čarobni tartufi mogu se koristiti u istu svrhu? Prednost mikro doziranja tartufima je ta što se mogu dobiti legalno ili čak doma.

Što je mikrodoziranje?

Mikrodoziranje je praksa redovitog unošenja vrlo male doze psihodelika. Cilj nije doživjeti potpuno razvijeno psihodelično putovanje, ili zapravo: uopće ne doživjeti nikakve psihodelične učinke. Učinci bi trebali biti pod-perceptivni, tako da je moguće nastaviti nečiju svakodnevnicu. Bilo da se radi o poslu, učenju, sportskim ili društvenim sastancima: mikrodoza ne smije ometati niti jednu od ovih aktivnosti. Baš suprotno.

Zašto ljudi daju mikrodozu?

Iako je većina dosadašnjih dokaza anegdota, korisnici izvještavaju o koristima u širokom rasponu područja. Učinci koji se najčešće spominju: povećani fokus (objašnjavajući njegovu popularnost među zaposlenicima Silicijske doline), povećana energija, povećana kreativnost i poboljšane socijalne vještine. Pod 'mikro-utjecajem' kiseline ili gljiva, čini se da je lakše doživjeti stanja protoka. A stanja protoka prilično su strašna. Čini se da mikrodoziranje psihodelika poboljšava život ljudi na vrlo suptilne, ali stvarne načine.
Kao što jedan pojedinac opisuje na svojoj web stranici „Mikrodoziranje na poslu često bi ublažilo osjećaje preplavljenosti ili neugodnosti kod suradnika, u suštini bi„ izbalansiralo “moje raspoloženje, ostavljajući me mirnijom i mirnijom s pozitivnim izgledima.“
Psihodelični istraživač James Fadiman - čija se knjiga Vodič za istraživače psihodelike (2011) smatra mikrobioznom "biblijom" - spominje koncept rebalansa kao ključnu karakteristiku mikrodoziranja. "Postoji stvarni pomak prema povećanom zdravlju ili wellnessu - čini se da to uravnotežuje ljude", objašnjava za Huffington Post. "Čini se da se s mikrodoziranjem događa da ste više prilagođeni vlastitim stvarnim potrebama".
Drugi razlog zašto je mikrodoziranje postalo toliko popularno jest taj što mnogi korisnici prijavljuju ublažavanje problema s mentalnim zdravljem. Za mikrodoziranje je prijavljeno da smanjuje učestalost i intenzitet simptoma (između ostalih stanja) tjeskobe, PTSP-a, depresije, ovisnosti i ADHD-a.

Kako koristiti tartufe za mikrodoziranje

Pri mikrodoziranju s tartufima treba uzeti u obzir nekoliko stvari. Tartufi su dostupni u raznim vrstama i vrstama - različiti sojevi tartufa sadrže različite količine psilocibina. A budući da su tartufi prirodni proizvod, koncentracija psilocibina iz jedne u drugu također varira. Nekoliko je stvari koje možete učiniti kako biste postigli što je moguće ravnopravnije mikro doze.
Prvo, pazite da uvijek koristite istu vrstu tartufa. Drugo, pripremite mikro doze tako što ćete najprije osušiti tartufe (u dehidratoru hrane ili na niskoj temperaturi u pećnici) i mljeti ih (mlinom za kavu) tako da dobijete homogen prah. Prašak možete staviti u kapsule, tako da će mikrodoziranje biti lako kao punjenje tablete doručkom!

Što je dobra mikrodoza tartufa?

Nažalost, odgovor nije vrlo precizan, jer ovisi o osobnim čimbenicima kao što su tolerancija i sklonost te čimbenicima gljiva kao što su vrsta tartufa i njihova snaga. Općenito govoreći, mikrodoza je između 1/10 i 1/20 pune doze. Naravno, kolika je puna doza također varira među ljudima - ali za tartufe se kreće između 5 -15 grama svježe težine. To znači da bi mikrodoza bila između 0.25 - 1.5 grama svježeg tartufa.

Mjerenje tartufa u prahu

Recimo da ste započeli s punom dozom od 15 grama tartufa. Tartufi sadrže oko 50% -70% vode, pa ćete nakon njihovog sušenja imati samo oko 30% do 50% izvorne težine. To se razlikuje po soju. (Za usporedbu: svježe ubrane gljive sadrže 90% vode). Mljevenjem suhih tartufa također ćete izgubiti malo težine ostataka koji se lijepe za mlin - zato mlin koristite samo u tu svrhu! Recimo da vam ostane 6 grama suhih tartufa. Ako želite uzeti mikrodozu od 1/10, to znači da morate uzeti 0.6 grama praha ili 0.3 grama za 1/20 doze. Tako da: trebat će vam vrlo precizna skala za mjerenje doza.

Možete li se lako mikrodozirati?

Možda imate poteškoća s vaganjem ispravnih doza mikrodoze ili možda uopće ne posjedujete vagu. Sada također prodajemo gotove za jelo, prepakirane mikrodozne trake, možete ih pronaći u našoj webshop , Odabrani tartufi najbolji su tartufi koji su opremljeni za mikrodoziranje i možete započeti sigurno i odmah!

Većina ljudi slijedi raspored koji je predložio James Fadiman. U ovom režimu uzima se mikrodoza dva puta tjedno, ukupno 10 tjedana. Svakom danu mikrodoziranja slijedi dan promatranja rezidualnih učinaka, nakon čega slijedi jedan ili dva dana odmora. Na primjer:

Ponedjeljak: Mikrodoza
Utorak: Promatrajte rezidualne učinke
Srijeda: Odmor
Četvrtak: Mikrodoza
Petak: Promatrajte preostale učinke
Subota: Odmor
Nedjelja: Odmor
Ponavljajte 10 tjedana

Konačni savjet; Vremenski raspored, dnevni raspored i vođenje dnevnika

Za kraj, posljednji savjet o mikrodoziranju. Prvo: uzmite u obzir vrijeme. Kad uzimate mikrodozu za produktivniji radni dan, uzmite je prilično brzo nakon buđenja. Imajte na umu da mikrodoziranje kasnije tijekom dana može rezultirati poteškoćama s uspavanjem. Međutim, ako je vaša svrha poboljšati svoje plesne vještine i društvena iskustva, možda ćete htjeti mikrodozirati kasno popodne ili navečer. Drugo: toplo se preporučuje voditi dnevni dnevnik kako biste pratili suptilne emocionalne, kognitivne, fizičke ili duhovne učinke koje biste mogli doživjeti. Treće: planirajte svoju prvu mikrodozu na slobodan dan, samo u slučaju da mikrodoza nije dovoljno „mikro“. I na kraju: ideja je nastaviti svoj redoviti život i držati se svog svakodnevnog rasporeda. Tijekom mikrodoziranja ne biste trebali osjećati nikakve "pravilne" psihodelične učinke. Ako se osjećate pomalo nervozno, to znači da ste vjerojatno uzeli malo previše.
Jeste li ikad probali mikrodoziranje čarobnim tartufima? Kako je prošlo?

Podijeli na facebook
Podijeli na Twitteru