Kako po prvi put uzeti šmarnice

Početak 21. stoljeća gledat će se kao vrijeme u kojem je svijet bio pogođen - među njima drugo stvari - magična gljiva manija. Nakon godina u divljini, što se tiče pravnog i zdravstvenog statusa, stvari su se promijenile i jesu promjena, brzo za psihodelike. Ne morate dugo pretraživati ​​internet da biste pronašli vijest o tome psilocibin sposobnost liječenja brojnih stanja mentalnog zdravlja. Nećete trebati beskrajno pomicati da biste naletjeli na influencera koji kuka Mikrodoziranje. Sve je to vrlo uzbudljivo - ali što ako se osjećate kao da vas prolazi? 

Što sa svim (opravdano) dobri novinarski psihodeli dobivaju upravo sada, više ljudi nego ikad želi ih isprobati. Bilo da se radi o mikrodoziranju ili potpunom okidanju, ljudi koji to možda imaju nikada koji su prije smatrali halucinogenima. Ali samo zato što je nešto popularno, ne znači da su svi stručnjaci. Mnogi ljudi, unatoč njihovom zanimanju, tek trebaju krenuti, jer se vaše prvo putovanje u shroom može osjetiti zastrašujuće - čak i ako se čini da to svi rade.

Pa nikad se ne bojte, jer Wholecelium je ovdje! Bez obzira jeste li mikrodozer koji želi više ili ste apsolutni početnik - uz vas ćemo vas voditi kroz vaše prvo putovanje - s našim glavnim savjetima za prva putovanja!

Korak 1: Doziranje

Prvo, prvo: ovo su savjeti za početnike - pa ćemo preporučiti dozu prikladnu za prvo putovanje - ne herojske doze ovdje!

Uz to, za umirenje nervoza, psilocibinske gljive su rangirane prema Globalna anketa o drogama kao najsigurnija nedopuštena tvar, sigurnija čak i od kanabisa - što je na mnogim mjestima legalno. Povrh svega, šampinjoni ne izazivaju ovisnost, pa je jedini razlog zašto ćete poželjeti ponoviti ih ako se zabavljate - a vjerojatno i hoće!

Prva odluka koju morate donijeti je u kojem obliku želite da budu vaše spavaće sobe. To će utjecati na količinu doze. Uz to, vrsta of shroom također će utjecati na to - ovdje ćemo pretpostaviti da ćete koristiti najčešće trippy shrooms - Psilocybe cubensis. 

Suhe čarobne gljive

Za sušene grilje preporučili bismo 1-3g. Očito s tim da je 1g nježniji, a 3g jača doza po prvi puta - ali se još uvijek smatra samo 'umjerenom'.

Za svježe grilje pravilo palca obično se pomnoži s 10. Pa bismo tada preporučili 10-30g svježih gljiva. 

Za svježi čarobni tartufi obično biste pomnožili s 5. To znači između 5-15g od svježih čarobnih tartufa. 

Preporučili bismo vam da ne mjerite samo očima. Izvažite da budete sigurni! (Srećom naši svježi čarobni tartufi dođite u prethodno izmjerenim kutijama, tako da ne morate!)

* Napomena - čak i ako uzmete nižu dozu, NE preporučujemo da prvi put kombinirate bilo koji oblik gljiva s drugim lijekovima. 

Korak 2: Postavljanje i podešavanje

Ovo je veliko. Ova fraza (pripisuje se majstoru psihonauta Timothy Leary) u osnovi znači vaše unutarnje i vanjsko okruženje. Budući da su oboje od vitalnog značaja za vaše iskustvo, dopustite da ih podijelimo za vas:

Set:

"Set" je kratica od "mindset". Mentalno stanje koje unesete u svoje iskustvo uvelike će ga obojiti. Vaše raspoloženje, misli, osjećaji i prethodna očekivanja od putovanja vjerojatno će utjecati na njegovo odvijanje. Zbog toga vam savjetujemo da se za put pripremite dan ranije opuštajući se, meditirajući, dobro naspavajući i općenito vježbajući brigu o sebi. Normalno je biti nervozan! Ali ne mora vas prestići. Mnogo putovanja zahtijeva 'samo idem u toku', tako da što otvoreniji i smireniji možete biti, to može ići glatko. Također vam preporučujemo da prethodno zabilježite svoje ciljeve ili ono što se nadate steći svojim iskustvom kako biste se lakše centrirali i usredotočili. Pazite da cijeli dan budete slobodni i da nemate drugih obveza. 

Uz to, vaše fizičko zdravlje također treba uzeti u obzir - ako se osjećate bolesno ili nezdravo, ti se osjećaji mogu pojačati prilikom spoticanja. Pa obratite malo pažnje i na to - zdravo tijelo, zdrav duh. Ako se ne osjećate stopostotno, nemojte se forsirati - pričekajte dok za to ne dođe vi. 

Postavljanje:

'Postavka' je sve o fizičkom i društvenom okruženju u koje se odlučite spotaknuti. Kada se spotaknete o čarobne gljive, svi osjećaji i osjećaji su pojačani. To znači da ako se osjećate nelagodno ili se nalazite u nepoznatom okruženju, vaša tjeskoba može biti pretjerana. Zbog toga preporučujemo mjesto na kojem se dobro osjećate - poznato mjesto. To će pružiti osjećaj kontrole vašeg iskustva, što će vam pomoći da se opustite.

Klasični izlet-špilja

Pod krovom: za prvo putovanje preporučujemo boravak u ugodnom prostoru u zatvorenom. Posebno sad je zima. Bez obzira radi li se o vašem domu, ili kod bliskog prijatelja ili rođaka, stvorite utješnu špilju. Deke, jastuci, svijeće ili lampe (lava lampa?!), mirna glazba, grickalice i voda čine doživljaj što hladnijim. Nosite čistu, udobnu odjeću - ovo je važan trenutak, ali ne trebate se oblačiti fensi! 

Pustolovina na otvorenom

Na otvorenom: mnogi vjeruju da je izletanje na otvorenom najdublje. Šmarnice potiču duboku povezanost s prirodom. Ako smatrate da je ovo za vas, unaprijed odlučite kamo biste mogli ići. Bilo da je to vaš vrt, obližnji park ili šuma - ovisno o tome gdje živite - izbor je vaš. Kamo god odlučili ići, pobrinite se da se odijevate prema vremenu i budite sigurni!

Korak 3: Prijatelji i izletnici

Prijatelji i izletnici koji smo se danas ovdje okupili ...

Naravno, iako je moguće putovati sam (pročitajte naš opsežni vodič ovdje), mnogi ljudi radije imaju društvo po prvi put. Bilo da se radi o nekome tko ima iskustva s psihodelicima ili o prijatelju koji vas najbolje poznaje (ako je to jedna te ista osoba, tim bolje!), ako imate nekoga pri ruci da vas pripazi i ponudi lijepu riječ ako vam treba, velika je pomoć.

Ne bojte se tražiti podršku

Alternativno, zamoliti nekoga da vam bude stvarni 'sitničar' može biti savršena opcija za vaše prvo psihodelično putovanje. Vozač putovanja je poput određenog vozača za vaše putovanje. Oni će ostati s vama cijelo vrijeme, bilo potpuno trijezni ili u puno manjoj dozi. Njihovo sudjelovanje može varirati, od samo ohrabrujuće prisutnosti, do vođenja kroz svaku fazu vašeg putovanja. Ako će vas voditi, pobrinite se da imaju iskustva s psihodelicama ili su barem pročitali naše Trip Sitter Vodič! Važno je ozračje povjerenja. 

Korak 4: Upoznajte svoju vremensku liniju

Vjerojatno ste odvojili cijeli dan za svoje prvo čarobno iskustvo s gljivama. Svakako se preporučuje. Većina ljudi na prvom putovanju odlučit će se uzeti svoje spavaće sobe ranije tijekom dana, tako da će se učinci uglavnom istrošiti do spavanja. To također znači da vjerojatno neće još jesti, jer šmarnice najbolje rade na prazan želudac Trajanje putovanja obično je između četiri i osam sati. U prosjeku je potrebno 30 - 45 minuta da se počnu osjećati učinci, no ovisno o načinu uzimanja, bilo da se radi o čaju, jestivom jelu, uzimanju limuna ili običnom grickanju - može biti između 15 minuta i 2 sata. 

Vrijeme je ionako samo koncept...

Naravno, trajanje također ovisi o dozi koju ste uzeli, kao i o tajanstvenoj kemiji vašeg tijela. Kao što smo preporučili umjerenu dozu između 1 i 3 g suhih gljiva kao orijentaciju, vjerojatno možete pretpostaviti da će biti oko 6 sati. (Za dublji uvid u vremenske crte šuma Pogledaj ovo!

Sjetite se također, da putovanje gljiva psilocibinom može padati i teći u valovima. Možda ćete dobro razmisliti nakon 4 sata da biste opet počeli osjećati magiju, bubnjajući kako biste pozdravili. Opustite se i krenite s tim. 

Korak 5: Početak (ili eksplozija!)

Kao i gore, putovanje može trajati od 15 minuta do 2 sata da bi stupilo na snagu. Najbolje je biti strpljiv i NE uzimati više ako ne osjećate ništa brzo kao što biste željeli. To može dovesti do puno veće doze od one koju ste planirali ako sve krene odjednom. 

Mogli biste osjetiti tjeskobu ili mučninu kad se stvari počnu događati. Ne brinite! Ovo je normalno. Disati. Prvo što primijetite vjerojatno će biti vizualno. Uzorci će se isticati, stvari bi mogle početi blistati i spajati se. Mogli biste osjetiti nekontrolirani osmijeh kako vam se širi obrazima. Smijete se, ali možda niste sigurni u što se smijete ...

Ovdje smo!

Prijatelju, započeo si putovanje!

Korak 6: Putovanje

Nikada ne možete u potpunosti predvidjeti kako će putovanje ići. Možda ćete se naći u drugoj dimenziji - ali nadamo se da ćete na nižoj dozi prvi put moći malo kontrolirati - ako to učinite želite do. 

Sad je na vama! Krećite se svojim unutarnjim umom, gledajte fraktalne uzorke na kapcima, povežite se sa svojim kućnim biljkama, možda se čak i suočite sa svojim najdubljim željama i strahovima. 

Nevidljiva frizerska frizura

Ako se počnete osjećati shrvano - dišite - sjetite se da ste vi glavni i odabrali ste ovo putovanje. Možete se podsjetiti na namjere koje ste zapisali u bilježnicu ili zatražiti od svog sjedištara ljubaznu riječ koja će vas privesti. 

Zapamtite, ta su iskustva prolazna, pa se jednostavno opustite i učinite što vas želite. 

Korak 7: "Comedown" 

Nošenje gljiva često se naziva i 'smiri se.' To je obmanjujuće jer ga ljudi obično povezuju s odmorom iz noći žestokih zabava i tvrdih supstanci. Krivnja, glavobolja i mučnina.

Sa šmarnicama nije tako!

Mnogi ljudi primjećuju ugodne osjete dok se čarobne gljive troše. Neki to uspoređuju s klizanjem u toplu kupku, drugi osjećaju radost kad se vrate poznatom, prosvijetljenom i sposobnom artikulirati. Chill out za ostatak večeri; pojedite malo dobre hrane, ostanite hidratizirani i zabilježite sve misli ili osjećaje koji su izazvali vaše putovanje.

Iako je "trippy" dio vašeg iskustva možda gotov, i dalje ćete osjećati utjecaj psilocibina. Mnogi to opisuju kao "naknadni sjaj" - ugodan, ha? U idealnom slučaju, ako možete, dobro je da i sljedeći dan bude slobodan, da probavite sve što ste doživjeli. Ako ste imali neka velika otkrića o promjenama koje želite napraviti u svom životu, pričekajte dan ili dva dok sjaj ne popusti i budite sigurni da je to ono što želite. Nema ishitrenih ostavki na posao ili izjava ljubavi! Pričekajte da lekcije o gljivama utonu, integrirajte se i razmislite. 

Smiri se? Koji 'comedown'?

I tamo! Imali ste svoje prvo putovanje! To sada nije bilo previše zastrašujuće, zar ne? Ponosan na tebe!

Nadamo se da je ovaj vodič bio koristan i umirujući. Ako imate još upita ili želite podijeliti vaš iskustvo prvog putovanja, recite nam sve o tome u komentarima ispod!  

Podijeli na facebook
Podijeli na Twitteru